本日は11月8日の院長ブログ『「コロナアンチエイジング」人工甘味料不使用のプロテイン！』のプロテイン旅行記の続きです。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2022/11/08

現在、スタッフの健康が患者さんにも伝わるように、プロテインコーナーを増設し、いくつかの種類のプロテインの味を楽しんでもらっています。

現在、人工甘味料不使用のプロテイン(商品名 ULTORA)を何種類か置いています。

今まで食したプロテインは、「チョコレート風味」「抹茶ラテ風味」「ココナッツチョコレート風味」「フルーツオレ風味」「ほうじ茶ラテ風味」「紫芋風味」です。

私は現在1日3回飲んでいます。

味はどれもレベルが高く、「その瞬間、自分が何を飲みたいか？」を自分自身と会話しながら選んでいます。

どうでも良いことは「迷いを減らす」意味でワンパターン、好きなことは「人生を楽しむ」目的で、じっくり選ぶ、これが幸福に生きていくコツであることに55歳になって気づきました😉。