1月25日の院長ブログでお話ししたごとく、1月23日から、ふかつクリニックで「健康教室」開始しました。
https://fukatsu-clinic.com/blog/2023/01/25
当院に通院患者さんの多くは、健康への願望が強く、体重オーバー気味の患者さんには「健康教室」でダイエット法を学ぶことをお勧めしています。
ダイエット法に関する本は本屋に行けばいくらでも並んでいるし、ネットではそれらの情報が溢れています。
外来で患者さんと話していると、ダイエット法は分かっているものの、自分だけでは続けれない人が多い印象でした。
しかし「健康教室」で、じっくり話していると、食事を中心としたダイエット法を分かっていない方が多いと感じました。
具体的にはトレーナースマンYOSHIKIから説明がありますので、当院長ブログで簡単な概念をお話ししていきたいと思います😉。