しかしよく考えたら、そんなことは小学生の頃から、教えてもらっていることかもしれません😅。

ですので、もう少し深掘りしてみます。

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現在十分な「健康」が得られていないと感じている方もいるかもしれません。

しかし現代社会では十分な「健康」を得ている方などいないと思います。

「健康」を目指して前向きに生きていくことが大切なのだと思います。

そのためには、誰に頼っても良いと思います。

私も毎週フィットネスジムで、当院の男性ナースYOSHIKI先生にパーソナルトレーニングを受けて3年が経とうとしています🏋️‍♀️ 。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2023/04/15

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もう一回言います。

「健康」を目指して前向きに生きていくことが大切です。

そのためには誰に頼っても良いのです。

「良い関係」を築くことが大切です🥹。