昨日の院長ブログで、人生で最も大切なことは、自分自身の健康を常に意識し、自分自身と常に対話することのなのであるとお話ししました。
…
人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。
そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。
…
若くて体力のある若者でも、十分な睡眠と継続的な運動は必要です。
https://fukatsu-clinic.com/blog/2025/03/19
しかし若いと疲れ知らずで、自分の健康や体調のことは、あまり興味がないことなのかもしれません。
https://fukatsu-clinic.com/blog/2025/03/11
…
今、若者(かつての遊び呆けた若い頃の私？)からのツッコミが聞こえてきました
「幸せになる方法は、人それぞれなのです」なんて言っておいて、「幸せになる方法」は「十分な睡眠と継続的な運動」なんて、「人それぞれ」ではないのではないか？と…🥹