昨日の院長ブログで、必ず答えてくれる神様とは、十分な睡眠、良質な食事、適切な運動、そしてそれを実践させてくれる毎日の習慣だとお話ししました。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2025/10/29

人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。

そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。

様々な他人軸…

それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。

他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

誰に認められたいのか?

生まれついた時は親?

学校の先生?

そして大人になり、組織内の上司になって行くのか?

不安遺伝子の影響の強い方は、不幸なことが起きないように強く願い、親や先生、そして大人になり上司の意見を素直に聞けるようになります。

しかし不安遺伝子発現が少ない私は、いちいちトラップに引っかかり、傷だらけになりながらまた立ち上がり生きてきました🥹

先日久しぶりに両親そして精神科医の兄と弟に会いました。

大学の先生の弟から「大器晩成って本当にあるんだね」と、私の数えきれないやらかしを思い出したのか?笑いをこらえて褒めて?くれました。

私は、3つ年下の弟より確か?1年早く医学部に入学したものの、大学で2年ダブった私は、弟より遅れて医師になりました。

以前の私なら、いちいち失敗するどんくさい私に対する嫌味ととらえ、ゴリラの顔😬をして対抗するところでした。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2025/10/22

19のままさ…と思っていた私の精神状態も、少しは成長していたのかもしれません🥹

https://fukatsu-clinic.com/blog/2023/04/21