人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。
そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。
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様々な他人軸…
それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。
他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。
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誰に認められたいのか？
生まれついた時は親？
学校の先生？
そして大人になり、組織内の上司になって行くのか？
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先日、兄に会った時、またもや股関節周囲の筋肉の解剖学的構造、そしてその動かし方の話をし出しました。
また始まったと話題を変えることを待ち構えていた😅ところ、初めて刺さる言葉を耳にしました。
兄は毎日就寝前、股関節の柔軟体操をすることを習慣にしていると。
習慣…
人生を変える唯一の手段です🥹