あけましておめでとうございます🎍

昨日の院長ブログで、負の感情は自分独自の幸せを見つけるチャンスだとお話ししました。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2026/01/06

人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。

そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。

様々な他人軸…

それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。

他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

今日一日をどう過ごすのか?

今日一日をどう過ごしたのか?

喜びを持って見つめ味わおう😉

現在よく感じることは、苦しみというより違和感です。

違和感は自分の無意識の中の何らかの負の感情に結びついているものが多いのです。

負の感情に結びついている違和感とは主に、自分自身が間違ってしまったと感じる後悔や他人の行動に対する疑問です。

しかし自分がよく間違えるように、他人も間違えるのです。

結局、同じことなのかもしれません。

でももう知っています。

負の感情は自分独自の幸せを見つけるチャンスです。

負の感情を認識した瞬間、正の感情への変換を意識します。

開業医としての私は、負の感情を認識した瞬間、自分自身を含めた人間理解を深めることに努めるのです🥹