昨日の院長ブログで、遺伝子の奴隷であった無意識も、意識的に変化させることができるとお話ししました。
…
人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。
そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。…
様々な他人軸…
それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。
他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。
…
今日一日をどう過ごすのか？
今日一日をどう過ごしたのか？
喜びを持って見つめ味わおう😉
…
人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。
無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。
…
出来ないもの、嫌いなものを受け入れるには、何らかの創意工夫が必要です。
しかし創意工夫であった自転車の補助輪も、コーヒーに入れる砂糖やミルクも、外してみて案外大丈夫なこともよくあるのです。
むしろ外してみて、外したほうが自由で幸福な感覚があることに気づくのです。
変えられないと思っていた無意識が、変えられた瞬間です。
…
私はこの方法で、全ての食べ物を美味しくいただけるようになりました。
幼い頃得られた、この成功体験が、その後待ち受けていた試練を乗り越えて来れる原動力となったのです🥹