他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

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今日一日をどう過ごすのか？

今日一日をどう過ごしたのか？

喜びを持って見つめ味わおう😉

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人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。

無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。

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自分の経験上、ミッドエイジクライシス(中年の危機)の乗り換え方は、テストステロン一本足打法で良いのでは？と思っていた時期もありました。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2022/08/15

しかし周りを見渡すと、それだけではダメなのかな？とも思えるのです。

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当院長ブログの始まりはコロナの時代、私が肉体改造を始めた時期と重なっています。

院長ブログのネタは、コロナの話から、肉体改造の話、そして自己理解の話に移ってきました。

ミッドエイジクライシスの乗り越え方の、最も重要なことは継続です。