若い頃から筋肉ムキムキ💪の身体に憧れてはいましたが、プロテインは飲んだことはありませんでした。
筋トレ続けている人の多くはプロテインを飲んでいます。最近のプロテインは味付けも良く、種類も豊富にあるそうです。
先日コンビニ🏪でプロテインを購入し、人生初めて(多分)プロテインを飲んでみました。まあ、まずくもなく普通でした。飲んだ直後、自分自身の価値観(というか欲)を自覚しました。今まで何故プロテインを飲まなかったのかが分かりました。
私は美味しくないもので、腹を満たすのは大嫌いです。筋肉つけるより、美味しいし食事🍽を楽しむことが常にうわまっていたのです😉。