昨日の院長ブログで、習慣化とは、意識的に自分の行動を決定し、無意識に身体が反応するまで繰り返し繰り返し実行することだとお話ししました。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2026/04/28

人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。

そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。

様々な他人軸…

それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。

他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

今日一日をどう過ごすのか?

今日一日をどう過ごしたのか?

喜びを持って見つめ味わおう😉

人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。

無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。

開業医となり勤務医時代に比べて、スタッフや患者さんと接する機会も格段に増えました。

自分にしか興味が無かった私も、責任ある立場になった今、様々な人の心そして人の心が編み出す社会に対しても、十分に理解を努めなければなりません。

私が一生かけて日々格闘し続けていること…

それは忘れ物、なくし物、ケアレスミス対策です。

今だにミスの連発ですが、ミスを最大限に減らし、ミスっても意固地にならず、諦めずに、迅速に解決する工夫をして生きています。

朝起き、私たちは様々な選択をしながら生きています。

ケアレスミスの多くは選択ミスから始まります。

選択ミスを減らすためには、選択すべき事柄を最小化しておくことが重要です。

私が選択を放棄したこと…

それは毎日の服装です🥹