「コロナダイエット」食事ルーチン訂正します！

2022/11/7 (月)

「コロナダイエット」訂正！サラダチキンは食べていません。

2022/11/6 (日)

「ふかつクリニック」にて「筋トレ」ブーム大爆発！

2022/11/4 (金)

なぜ3日間の禁酒に至ったか？Part2️ …

2022/9/30 (金)

運動しない生活を続けると体はどうなるのか

2022/9/28 (水)

なぜ3日間の禁酒に至ったか？Part1️ …

2022/9/27 (火)

「コロナアンチエイジング」55歳の誕生日を迎えました！

2022/9/15 (木)

高コスパのトレーニング機材「階段」を使おう‼︎

2022/9/8 (木)