他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

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今日一日をどう過ごすのか？

今日一日をどう過ごしたのか？

喜びを持って見つめ味わおう😉

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人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。

無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。

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母が亡くなり、家族が集まり話し合うことも多くなりました。

母を思い出すこととは、私の幼少の頃からの人生を思い出すことと重なってきます。

そして幼い頃からの思い通りにならない、辛い気持ちも蘇って来ながらも、味わって楽しんでいる自分にも気づくのです😅

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食べ物は残さず頂くという価値観…

食べ物の好き嫌いが無い、食べ出すとどこまでも食べられる、注がれたビールはどこまでも飲める、この価値観に沿うことがただ単に得意な私は、苦手な食べ物があったり食が細い人が食べ物を残す際、

「お百姓さん！」

とか

「フードロス！」

とか連想し、無意識にプレッシャーをかけていたのかもしれない。

苦手な食べ物が出て来たり、お腹いっぱいで食べられなくなった人も、食べ物を残すことを辛く思っているのかもしれないのに…🥹