人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。
そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。
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様々な他人軸…
それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。
他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。
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今日一日をどう過ごすのか？
今日一日をどう過ごしたのか？
喜びを持って見つめ味わおう😉
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人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。
無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。
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格闘し続けても直せない、ありのままの自分…
それは私にとっては、ADHD（注意欠如・多動症）から派生する、忘れ物・なくし物の多さです。
しかし直せたこともあります。
直せたので普段は忘れています。
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ADHDから派生する症状なのか？、特に若いと寝たいだけ寝たいという欲望が強く、なかなか起きられない方もいるかと思います。
起きても現実を直視することが辛く、また寝てしまうこともあります。
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私も若い頃はそうでした。
しかし現在は、どんなに遅くなっても自然に起きてしまいます。
特にここ数年は仕事のない休日だけでなく、正月でも自然に起きてしまい、ワンパターンのルーティンが始まってしまいます。
なかなか起きれなかった自分が、無意識の反射レベルまで改善されているのです🥹