昨日の院長ブログで、幸福感の源泉は、モテと承認欲求とそれ以外に分類されるとお話ししました。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2026/06/12

人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。

そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。

様々な他人軸…

それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。

他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

今日一日をどう過ごすのか?

今日一日をどう過ごしたのか?

喜びを持って見つめ味わおう😉

人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。

無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。

ところで、モテと承認欲求以外の幸福感の源泉として、サウナやラーメンと並んで、思わず筋トレを挙げてしまいました。

しかしよく考えてみたら、筋トレはモテや承認欲求から発生したのにもかかわらず、無意識にそれ以外に分類してしまったことは、完全に習慣化できたと証だと喜びを感じてしまうのです。

モテや承認欲求から離れてきている…

やはり自己満足の極地のそれ以外か😅

このブログでよく取り上げている承認欲求ですが、もう一つのキーワードとして「モテ」が出てきました。

おっさんが「モテ」を語るのは本当にキモいですが、明日から深掘りしてみたいと思います🥹

こんなことを深掘りしてもモテないし、承認欲求も得られない…

これも自己満足の極地のそれ以外?😭