昨日の院長ブログで、長年コンビニサラダや水洗い不要の千切りキャベツにお世話になっていると、味の不安定さに気付くことをお話ししました。

https://fukatsu-clinic.com/blog/2026/11/12

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人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。

そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。

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様々な他人軸…

それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。

他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。

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今日一日をどう過ごすのか?

今日一日をどう過ごしたのか?

喜びを持って見つめ味わおう😉

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人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。

無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。

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母が亡くなり、家族が集まり話し合うことも多くなりました。

母を思い出すこととは、私の幼少の頃からの人生を思い出すことと重なってきます。

そして幼い頃からの思い通りにならない、辛い気持ちも蘇って来ながらも、味わって楽しんでいる自分にも気づくのです🥹

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コンビニサラダは、味の不安定さ以外に気になることがありました。

とにかく容器などのプラスチックゴミが多くなる!

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普段、朝食はコーヒーとプロテインだけなのに、食いしん坊万歳🙌の私は、ホテルでの朝食バイキングではたくさん食べます😅

パン、ご飯、麺をたくさん食べていた若い頃と異なり、現在はたくさんの野菜を山盛り盛ってきます。

私には腹一杯、野菜を食べたいという欲望があった。

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コンビニサラダでは量が少な過ぎる。

コンビニサラダをたくさん買うと昼食に1000円以上かかってしまう😅

何よりプラスチックゴミの山盛りが待っている😭