人は誰もが幸せになりたいと願いながら生きています。
そして幸せになる方法は、人それぞれなのです。
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様々な他人軸…
それは学歴、資格、出世、地位そしてお金などのミームです。
他人軸のこれらは、私達の心の中にある承認欲求を、時に刺激し、時に駆り立て、時に苦しめて行きます。
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今日一日をどう過ごすのか？
今日一日をどう過ごしたのか？
喜びを持って見つめ味わおう😉
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人間の行動を有意識の部分だけで語られることが多いですが、実は無意識からの反射がほとんどです。
無意識からの反射は、負の感情から発生することが実に多い。
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食べ物の決定関して、三つの軸があることについてお話ししました
自分が何を食べたいと思っているか？…欲望
それは健康に良いのか？…健康
その食べ物を摂取したことによって自分自身がどうなったか？…自省
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そして実際食べているものを深く深く考察していると、あともう一つ、しかも最も左右されている軸があることに気づきます。
自分自身が何を大切にしているか？…価値観です🥹